皆様いつもご利用ありがとうございます。
急に暑くなりました。
体調にも気をつけてお過ごし下さいね。
さてご好評のいたらぼヨガレッスンの風景です。
まったくはじめて、という方もたくさんいらっしゃいますが皆様目に見えて日々進化しております。
スゴイ！
カラダが固くても、ポーズがとれなくても全然OKなのです。
大切なのは楽しむこと、です。
そのうちポーズが出来るようになっていますので安心して下さい。
またレッスン後にはカラダのみならず、ココロのポジティブな変化を感じてくれる方も多いです。
経験者の方も初めての方もお気軽にご参加下さい。
待ってまーす！
オーム・シャンティ・シャンティ・シャンティ
