いたらぼ・ヨーガクラスやってます！

いたらぼ・ヨーガクラス。
不定期で開催中です。

先日はKさんが、シルシャーサナ（頭立ちのポーズ）に挑戦！
レッスンスタートから間もないですが、もうちょいで出来そうです！！

ぼくは、出来る様になるまで数年かかりました・・・

興味のある方は、メール、お電話、来院した際に直接お尋ねください！

では！