お知らせ

ヨガ・レッスンのご案内


皆様いつもありがとうございます。
雪かきも大変だったのではないでしょうか?
痛みや疲れには、いたらぼケア!
ゼヒお待ちしております。

さてヨガ・レッスンのご案内です。

シヴァナンダ・ヨーガ90分クラス
瞑想・呼吸法・太陽礼拝・12の基本ポーズを中心に行います。

毎週 火・水 15:00~16:30
    土・日 8:00~9:30

3~4名様のご申し込みであれば時間帯は応談させていただきます。

料金
1回券 ¥2000
5回券 ¥9000
10回券 ¥15000
(税込み・有効期限なし)

慢性痛の改善、
姿勢の改善、
ストレス・リダクション、
運動不足の解消、
ココロの安定・・・etc,etc・・・

ヨガはココロとカラダの万能薬です!
初めての方でもご安心!
はじめは誰でも初心者です。
カラダの固い方も大丈夫!
ヨガはカラダの固い方のためのものです。
(ぼくもムチャクチャ固いです)

ご予約はお電話かメールにて受け付けております。
申し訳ございませんがクーポンからのご予約が出来ません。

またインストラクターの方も募集しています。
こちらもご興味ある方はお電話かメールでご連絡下さい。

では、みんなで、

レッツ・ヨガ!

オーム・シャンティ・シャンティ・シャンティ