皆様こんにちは。
GW中も沢山のご利用ありがとうございました。
心より感謝致します。
さて、タイ在住の友人から見事なマンゴーが送られてきました。
コップンカッ。
マンゴー。
美味しいですよねー。
お酒の次に好きです。
ただ要注意！
南国産のフルーツや夏野菜にはカラダを冷やす効果があるため、冷えの一因にもなります。
冷房のない時代には必要だったでしょうが、現代の夏はむしろ冷房だらけでカラダを冷やしがち。
慢性痛や自律神経の乱れにもつながります。
楽しく食べて正しく養生。
そしてココロとカラダのメンテナンス。
いたらぼでは食事やライフスタイルについてもお客様とご相談させて頂いています。
いつでもなんなりとお尋ねください。
では！
オーム・シャンティ・シャンティ・シャンティ
