皆様こんにちは。
寒いのに朝のヨーガクラスへの大勢のご参加、誠にありがとうございます。
ヨーガから朝が始まると一日の時間の流れに変化を感じます。
濃密になるというか。
さて、今年の4月からヨーガの聖典中の聖典、バガヴァッド・ギーターの勉強会に参加していましたが、今月も持って一区切りがつきました。
言葉に出来ないステキな時間でした。
ギーターの中に、ヨーガを定義した節があります。
アルジュナ（教えを乞う主人公、読者の代表）よ
義務を忠実に行え
そして成功と失敗を等しいものとみて
あらゆる執着を捨てよ
そのような心の平静を
ヨーガというのだ
どうですか！？
ワンダフルです。
いつもこの言葉をかみしめて生きて行きたいと思っております。
アーサナの練習もして、ヨーガのお話もいっぱいできればウレシイです！
オーム・シャンティ・シャンティ・シャンティ
